Papatya Bitkisi ve Faydaları

25 okunma

Baharın eşsiz nitelikte fayda sağlayan bitkilerinden biridir Papatya bitkisi. Papatyagiller ailesinde sınıflandırılmış Anthemis, Matricaria, Bellis, Leucanthemum ve Tripleurospermum gibi birçok değişik cins bitkilere verilmiş ortak isimdir Papatya sözcüğü. “Papatya” sözcüğü Latince “Chamomillae Romanae” olarak karşılık görür.

>> İnsan Sağlığı İçin Papatyanın Şifaları
>> Papatyanın Kullanım Alanları
>> Papatyanın Kullanımına İlişkin Yöntem ve Miktar

Türkiye’de 1156’dan fazla türü bulunan ve anavatanı Avrupa olan bitkidir. Buzullarla kaplı bölgeler dışında her coğrafyada rastlanabilir. Yapraklarının tadı acımsı ve baharlıdır. Zengin C vitaminidir.

Papatya çayının halk arasındaki inanışına göre kemikleri güçlendirdiği, ruhsal yagı bozukluklarına, reflü ve migren ağrılarına iyi geldiği, mide bulantısı ve uykusuzluğu giderdiği malumdur. Günümüzde papatya bitkisinin yağı ve çayı üretilmektedir. Birçok sağlık sorununa şifa niteliğindedir.

İnsan Sağlığı İçin Papatyanın Şifaları

  • Bulantı ve alerjik belirtilerin azalmasını sağlar,
  • Keder, yorgunluk ve sinir sisteminde iyileşmelere vesile olur,
  • Uyku düzenini korur, rahatlatıcı uykuya vesiledir,
  • Mide kasılmalarını, bağırsak iltihaplanmalarını ve diş eti hastalıklarını iyileştirdiği görülmektedir.
  • Ruhsal ve nefsanî duygularda sakinleştirici etkisi vardır.
  • Karaciğer çalışmasını, adet dönemi kasılmalarını, sırt ve bel ağrılarını hafifletici etkisi vardır.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirici bir etkiye sahiptir.
  • İştah açar, ateş düşürür ve mikrop öldürmeye yardımcı olur.
  • Bebekler de karın ağrısı ve gaz sorunlarını gidermeye yardımcıdır.
  • Buharının teneffüs edilmesiyle sinüzit, grip, nezle gibi rahatsızlıklara da etki etmektedir.
  • Sütle beraber kullanılırsa bağırsak gazının giderilmesi sağlanır.

Ayrıca yapılan bazı laboratuar araştırmalarında Papatyanın diyabete de iyi geldiği gözlemlenmiştir.

Papatyanın Kullanım Alanları

Romatizma rahatsızlıkları, deri dökülmesi ve uyku bozukluğu sorunları başta olmak üzere sindirim sorunu, gastrit ve ülser tedavilerinde dindirici ve iyileştirici olarak kullanılmaktadır. Apse tedavisinde gargara suyu olarak, yaraların temizlenmesinde pansuman ilacı ve tahriş olmuş cilt için de temizleyici olarak kullanılır.

Papatyanın Kullanımına İlişkin Yöntem ve Miktar

Papatya bitkisinin farklı şekillerde kullanıldığı bilinir. Hatta ülkeden ülkeye dahi değişiklik gösterdiği görülmektedir. Çay, yağ, su ve kuru ham halde ya da doğrudan taze olarak kullanıldığı biçimler vardır. Uzmanlar ve şifacılar tarafından öngörülen kullanım miktarı günlük 40 mg ila 1600 mg arası bir oran olup, kişinin cinsiyet, yaş ve bünyesine göre değişiklik gösterebilir. Oldukça az oranlarda başlamak, faydaları gördükçe artırmak uygun görülmüştür.

Not: Faydalarıyla beraber bazı kimselerde yan etkiler gösterebileceği de unutulmamalıdır.

Mevlüt TAPAN

Yorum Yaz

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir